Beratung, Coaching und Mediation

begreife ich als professionelle Begleitung in Klärungs- und Entwicklungsprozessen.

Als selbständige Pädagogin mit Ausbildungen in integrativer Beratung, Mediation und Kommunikationspsychologie biete ich Einzeltermine an und leite Seminare in der Erwachsenenbildung.

Mein Schwerpunkt sind die Themen

Selbstmanagement

                                Burn-Out Prävention

                                                                   Konfliktklärung

                                                                                            Kommunikation

Hier bietet sich die Verbindung mit Qigong als Methode der Selbstregulation an.

Die Prinzipien und der philosophische Hintergrund des Qigong bieten einen eindrucksvollen Zugangsweg zu den Konzepten der Humanistischen Psychologie.

Ich bin ansprechbar für zeitlich und inhaltlich auf bestimmte Gruppen und Teams zugeschnittene Angebote sowie für Einzeltermine.

Beratung und Coaching

verbindet je nach Bedarf prozessbegleitende Beratung, zielorientierte Anleitung und handlungsorientiertes Training. Dabei können Selbstmanagement und Selbstregulierungsfähigkeit, Persönlichkeitsentwicklung oder die Klärung in Konflikten im Vordergrund stehen.

Grundlage meiner Arbeit ist das humanistische Menschenbild mit der Annahme, daß jedem Menschen ein Streben nach Wachstum, Erfüllung und Sinn zu eigen ist.

Mein Anliegen ist die Begleitung der TeilnehmerInnen bzw. KlientInnen auf ihrem Weg und in ihrem Tempo. Daraus ergibt sich für mich eine ressourcenorientierte Sichtweise.

"Es nützt nichts, an den Halmen zu zupfen, damit das Gras schneller wächst. Man muss ihm einen guten Boden bereiten" beschrieb Prof. Jiao Guorui diese Sichtweise für den Übungsweg des Qigong Yangsheng.

In diesem Sinn passt Qigong Yangsheng als Selbstregulierung gut in den Kontext von Beratung und Coaching. Es bietet eine Erweiterung rein kognitiver Zugänge zu Themen des Selbstmanagements. Ausgewogenheit und Vollständigkeit werden in Haltung und Bewegung körperlich erfahrbar: Qualitäten wie Entspannung und Konzentration entwickeln sich ausgewogen, wenn das eine jeweils im Kern das andere enthält.

Mediation ist eine Methode der kooperativen Konfliktklärung, in der ausgehend von den Sichtweisen und Anliegen beider Konfliktparteien eine einvernehmliche und tragfähige Lösung angestrebt wird.

In vereinfachter Form werden nach dieser Methode  an Schulen zunehmend sogenannte StreitschlichterInnen (in Hamburg) bzw. Konfliktlotsen (in Schleswig-Holstein) ausgebildet.

Ich habe einige Jahre an einer Hamburger Schule ein  solches Projekt mit aufgebaut, die SchülerInnen dafür ausgebildet und sie in ihrer Tätigkeit begleitet.

Kontinuierlich bin ich in der Begleitung von 12 - 18 jährigen Mädchen bei  PINK Beratung & Training GbR (www.pink-training.eu) tätig. Hier leite ich eine Gruppe zur Selbstwertstärkung für Mädchen und biete Einzeltraining und Elternberatung im Rahmen der HzE (Hilfen zur Erziehung) an.

Zu meiner Qualifikation:

Seit über 10 Jahren Tätigkeit als Dipl. Sozialpädagogin im Bereich Beratung - Coaching - Mediation in unterschiedlichen Kontexten mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen.

• Studium der Sozialpädagogik, Staatliche Anerkennung                         1984
• Kontaktstudiengang Humanistische Psychologie der Uni Hamburg        1998 - 1999
• Ausbildung Integrative Beratung bei Kurt Richter, Remscheid               1999 - 2000
• Fortbildung zur Multiplikatorin für Streitschlichtung,                               Schulbehörde Hamburg                                                                          2004
• Zusatzausbildung Kommunikationspsychologie (ZKP) am Institut                          für Weiterbildung,  Uni Hamburg                                                             seit 2005
• Ausbildung zur Mediatorin, ikm Hamburg                                                2007